Znajte što je na vašem tanjuru
Zelena salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s marinadom od octa
170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH1,2 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 1,2 g 0%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 0,9 g | 1,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0,5 g | 0,6 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 1,4 g | 1,8 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 1,9 g | 2,4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 2,4 g | 3 g | 44 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zelena salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zelena salata?
100 g namirnice Zelena salata sadrži 170 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zelena salata?
50 g namirnice Zelena salata sadrži 85 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zelena salata?
150 g namirnice Zelena salata sadrži 255 kcal, 1,4 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zelena salata?
200 g namirnice Zelena salata sadrži 340 kcal, 1,9 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zelena salata?
250 g namirnice Zelena salata sadrži 425 kcal, 2,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X215240 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
