Znajte što je na vašem tanjuru
Salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana
18
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,3 g
UH2,2 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 18 kcal —
- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 2,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 5,5 g | 0,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata?
100 g namirnice Salata sadrži 18 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata?
50 g namirnice Salata sadrži 9 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata?
150 g namirnice Salata sadrži 27 kcal, 2 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata?
200 g namirnice Salata sadrži 36 kcal, 2,6 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata?
250 g namirnice Salata sadrži 45 kcal, 3,3 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: ausnut F005190 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
