Znajte što je na vašem tanjuru
York bites
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 394 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 80 g 29%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 75 g —
- Natrij 46 mg 2%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 0,94 mg 5%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 108 mg 2%
- Cink 0,01 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 1,8 g | 80 g | 7,3 g |
| 1 porcija | 39 g | 154 | 0,7 g | 31 g | 2,9 g |
| 2 porcije | 78 g | 307 | 1,4 g | 62 g | 5,7 g |
| ½ porcije | 19,5 g | 77 | 0,3 g | 16 g | 1,4 g |
| 3 porcije | 117 g | 461 | 2,1 g | 93 g | 8,6 g |
| 4 porcije | 156 g | 615 | 2,8 g | 124 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0,9 g | 40 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 2,7 g | 120 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 3,6 g | 159 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 4,5 g | 199 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici York bites
Koliko kalorija ima 100 g namirnice York bites?
100 g namirnice York bites sadrži 394 kcal, 1,8 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (39 g) namirnice York bites?
1 porcija (39 g) namirnice York bites sadrži 154 kcal, 0,7 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (78 g) namirnice York bites?
2 porcije (78 g) namirnice York bites sadrži 307 kcal, 1,4 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (19,5 g) namirnice York bites?
½ porcije (19,5 g) namirnice York bites sadrži 77 kcal, 0,3 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (117 g) namirnice York bites?
3 porcije (117 g) namirnice York bites sadrži 461 kcal, 2,1 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (156 g) namirnice York bites?
4 porcije (156 g) namirnice York bites sadrži 615 kcal, 2,8 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice York bites?
50 g namirnice York bites sadrži 197 kcal, 0,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice York bites?
150 g namirnice York bites sadrži 591 kcal, 2,7 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5737 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana