Znajte što je na vašem tanjuru
Vrhnje za kuhanje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
19 % masti
205
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH4 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 205 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 12 g 62%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 27 mg 1%
- Kolesterol 41,4 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 171 µg 19%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 99 mg 8%
- Željezo 0,06 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,34 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 10 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2,4 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1,2 g | 2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 3,7 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 4,9 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 6,1 g | 10 g | 48 g |
Slične namirnice
- Vrhnje za kuhanje s okusom sira10 % masti, s niskim udjelom laktoze122 kcal / 100 g
- Lagano vrhnje za kuhanjelagano101 kcal / 100 g
- Tekuće vrhnje za kuhanje65 % masti, slano588 kcal / 100 g
- Biljno vrhnje za kuhanje75 % masti, neslano677 kcal / 100 g
- Sojino vrhnje za kuhanjebiljno, zamjena za vrhnje162 kcal / 100 g
- Vrhnje s niskim udjelom masti25 % masti253 kcal / 100 g
- Krema18% masti, uht201 kcal / 100 g
- Vrhnje
- Lagano vrhnje5% masti72 kcal / 100 g
- Jednostavno vrhnjesvježe193 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vrhnje za kuhanje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vrhnje za kuhanje?
100 g namirnice Vrhnje za kuhanje sadrži 205 kcal, 2,4 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vrhnje za kuhanje?
50 g namirnice Vrhnje za kuhanje sadrži 103 kcal, 1,2 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vrhnje za kuhanje?
150 g namirnice Vrhnje za kuhanje sadrži 308 kcal, 3,7 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vrhnje za kuhanje?
200 g namirnice Vrhnje za kuhanje sadrži 410 kcal, 4,9 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vrhnje za kuhanje?
250 g namirnice Vrhnje za kuhanje sadrži 513 kcal, 6,1 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 632 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
