Znajte što je na vašem tanjuru
voćni koktel
Kalorije i nutritivne vrijednosti
breskva, kruška, marelica, ananas, trešnja, grožđe, konzervirano, u soku, kruti dio i tekućina
46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH11 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalij 95 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Slične namirnice
- Voćni koktel u limencibreskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja, u limenci, u soku, krute tvari i tekućina46 kcal / 100 g
- Konzervirani voćni koktel(breskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja), konzervirano, u vodi, kruti i tekući dio32 kcal / 100 g
- Konservirani voćni koktelkonzervirano u soku, cijeli sadržaj45 kcal / 100 g
- Voćni koktel iz konzervekonzervirano, u gustom sirupu, ocijeđeno70 kcal / 100 g
- Voćni koktel u sirupu75 kcal / 100 g
- Voćna salatabreskva, kruška, marelica, ananas, trešnja, konzervirano, u soku, kruti i tekući dio50 kcal / 100 g
- Voćna salata u limencibreskva i kruška i marelica i ananas i trešnja, sok, čvrste tvari i tekućine50 kcal / 100 g
- Kondentirane breskvesok, krute tvari i tekućina44 kcal / 100 g
- Miješano voće u sirupu59 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ili kriškekonzervirane polovice ili kriške, pakiranje u soku, krutini i tekućina44 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici voćni koktel
Koliko kalorija ima 100 g namirnice voćni koktel?
100 g namirnice voćni koktel sadrži 46 kcal, 0,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice voćni koktel?
50 g namirnice voćni koktel sadrži 23 kcal, 0,2 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice voćni koktel?
150 g namirnice voćni koktel sadrži 69 kcal, 0,7 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice voćni koktel?
200 g namirnice voćni koktel sadrži 92 kcal, 0,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice voćni koktel?
250 g namirnice voćni koktel sadrži 115 kcal, 1,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1552 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
