Znajte što je na vašem tanjuru
Tabule s kvinojom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez soli
82
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH8,2 g
Masti4,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 82 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 8,2 g 3%
- Masti 4,1 g 5%
- Vlakna 2 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,3 g | 8,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 4,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,5 g | 12 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,6 g | 16 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,8 g | 20 g | 10 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tabule s kvinojom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tabule s kvinojom?
100 g namirnice Tabule s kvinojom sadrži 82 kcal, 2,3 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tabule s kvinojom?
50 g namirnice Tabule s kvinojom sadrži 41 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tabule s kvinojom?
150 g namirnice Tabule s kvinojom sadrži 123 kcal, 3,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tabule s kvinojom?
200 g namirnice Tabule s kvinojom sadrži 164 kcal, 4,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tabule s kvinojom?
250 g namirnice Tabule s kvinojom sadrži 205 kcal, 5,8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: tbca BRC1224A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
