Znajte što je na vašem tanjuru
Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw
Kalorije i nutritivne vrijednosti
33
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH3,7 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 33 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 3,7 g 1%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 0,88 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,8 µg 0%
- Vitamin C 8,8 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 130 µg 32%
- Kolin 23 mg 4%
Minerali
- Kalcij 17,5 mg 1%
- Željezo 0,38 mg 2%
- Magnezij 27,2 mg 6%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 0,64 mg 6%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,3 g | 3,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,5 g | 5,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,7 g | 7,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,9 g | 9,3 g | 1,2 g |
Slične namirnice
- Sweetcorn on-the-cob131 kcal / 100 g
- Sweet corn85 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Smrznuti kukuruzni klipsirovo97 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruznog šećercana klipu, sirovo, vagano s oklaskom36 kcal / 100 g
- Sweet corn cob119 kcal / 100 g
- Žuti slatki kukuruzsirovo86 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
100 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw sadrži 33 kcal, 2,3 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
50 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw sadrži 17 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
150 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw sadrži 50 kcal, 3,5 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
200 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw sadrži 66 kcal, 4,7 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
250 g namirnice Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw sadrži 83 kcal, 5,9 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1584 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
