Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kare
Kalorije i nutritivne vrijednosti
0–1 mm masnog sloja, sirovo
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti4,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,7 g 6%
- Zasićene masti 1,9 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 48,4 mg 2%
- Kolesterol 61,6 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Kolin 75,6 mg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
Slične namirnice
- Cijeli svinjski karenemasno i masno, sirovo198 kcal / 100 g
- Svinjski kare odrezaksirov145 kcal / 100 g
- Svinjski kare u komadunemasno, pečeno209 kcal / 100 g
- Svinjski kare pečenkabez kostiju, nemasno, sirovo126 kcal / 100 g
- Svinjski kare rebra pečenkabez kostiju, nemasno i masno, sirovo206 kcal / 100 g
- Svinjski lungićsvježa, samo odvojivi nemasni dio, sirova109 kcal / 100 g
- Svinjski filenemasno, sirovo123 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski hrbatsvjež, samo odvojivi nemasni dio, sirov143 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenje bez kostijuparić, nemasno i masno, sirovo166 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasvježe, bez kostiju, odvojeno nemasno meso i masnoća, sirovo166 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kare
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kare?
100 g namirnice Svinjski kare sadrži 130 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kare?
50 g namirnice Svinjski kare sadrži 65 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kare?
150 g namirnice Svinjski kare sadrži 195 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kare?
200 g namirnice Svinjski kare sadrži 260 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kare?
250 g namirnice Svinjski kare sadrži 325 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1688 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
