Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno i masno, konzervirano
170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH2,4 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 3,9 g 19%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 2,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,3 g | 1,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 25 g | 3,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 33 g | 4,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 41 g | 6 g | 26 g |
Slične namirnice
- Cijela svinjska šunkasvježe, bedro, cijelo, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno273 kcal / 100 g
- Konzervirana svinjska šunkaaspik-žele140 kcal / 100 g
- Svinjski butcijeli, nemasni, sirovi136 kcal / 100 g
- Šunka107 kcal / 100 g
- Svinjska butinadio potkoljenice, nemasno, sirovo119 kcal / 100 g
- Cijela šunkasušeno, nemasno i masno246 kcal / 100 g
- Nemasna šunka u limenci, konzerva144 kcal / 100 g
- Šunkova koljenicasušeno/soljeno, svinjetina, s kostima, nemasno i masno, zagrijano, pečeno191 kcal / 100 g
- Šunka u konzerviobično, 13% masti226 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski butsvježe, but, cijelo, odvojivo nemasno i masno meso, sirovo245 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska šunka?
100 g namirnice Svinjska šunka sadrži 170 kcal, 17 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska šunka?
50 g namirnice Svinjska šunka sadrži 85 kcal, 8,3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska šunka?
150 g namirnice Svinjska šunka sadrži 255 kcal, 25 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska šunka?
200 g namirnice Svinjska šunka sadrži 340 kcal, 33 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska šunka?
250 g namirnice Svinjska šunka sadrži 425 kcal, 41 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: ausnut F004301 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana