Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjska rebarca u barbecue stilu

Kalorije i nutritivne vrijednosti

samo meso, maloprodaja, podgrijano

281
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH5,8 g
Masti17 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 281 kcal —
  • Bjelančevine 26 g 53%
  • Ugljikohidrati 5,8 g 2%
  • Masti 17 g 22%
  • Zasićene masti 6,2 g 31%
  • Vlakna 0,6 g 2%
  • Šećeri 4,4 g —
  • Natrij 440 mg 19%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin D 1,7 µg 9%
  • Vitamin E 2,1 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,82 mg 68%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 7 mg 44%
  • Pantotenska kiselina (B5) 2,6 mg 53%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Kalcij 70 mg 5%
  • Željezo 1,6 mg 9%
  • Magnezij 27 mg 6%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalij 380 mg 8%
  • Cink 3,1 mg 28%
  • Bakar 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 25 µg 45%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g28126 g5,8 g17 g
50 g50 g14113 g2,9 g8,6 g
150 g150 g42240 g8,7 g26 g
200 g200 g56253 g12 g34 g
250 g250 g70366 g15 g43 g

Pitanja o namirnici Svinjska rebarca u barbecue stilu

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu?

100 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu sadrži 281 kcal, 26 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu?

50 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu sadrži 141 kcal, 13 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu?

150 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu sadrži 422 kcal, 40 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu?

200 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu sadrži 562 kcal, 53 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu?

250 g namirnice Svinjska rebarca u barbecue stilu sadrži 703 kcal, 66 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 19-264 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana