Znajte što je na vašem tanjuru
suncokretovo ulje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
visokog udjela oleinske kiseline, 70% i više
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 884 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 100 g 128%
- Zasićene masti 9,9 g 49%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 41,1 mg 274%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0,2 mg 0%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 0 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porcija | 14 g | 124 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 porcije | 28 g | 248 | 0 g | 0 g | 28 g |
| ½ porcije | 7 g | 62 | 0 g | 0 g | 7 g |
| 3 porcije | 42 g | 371 | 0 g | 0 g | 42 g |
| 4 porcije | 56 g | 495 | 0 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Slične namirnice
- Suncokretovo ulje s srednjim udjelom oleinske kiselineindustrijski884 kcal / 100 g
- Majoneza sa suncokretovim uljem697 kcal / 100 g
- Ulje šafranikebiljni, oleinski (70% i više)885 kcal / 100 g
- Suncokretove sjemenke576 kcal / 100 g
- Maslinovo uljebiljni885 kcal / 100 g
- Biljno uljeNatreon uljana repice, visoke stabilnosti, bez transmasnoća, s visokim udjelom oleinske kiseline (70 %)884 kcal / 100 g
- Sunflower oil HO refined900 kcal / 100 g
- Šafranikino uljeza salatu ili kuhanje, s visokim udjelom oleinske kiseline, glavno komercijalno šafranikino ulje884 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici suncokretovo ulje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice suncokretovo ulje?
100 g namirnice suncokretovo ulje sadrži 884 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 100 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (14 g) namirnice suncokretovo ulje?
1 porcija (14 g) namirnice suncokretovo ulje sadrži 124 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (28 g) namirnice suncokretovo ulje?
2 porcije (28 g) namirnice suncokretovo ulje sadrži 248 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (7 g) namirnice suncokretovo ulje?
½ porcije (7 g) namirnice suncokretovo ulje sadrži 62 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (42 g) namirnice suncokretovo ulje?
3 porcije (42 g) namirnice suncokretovo ulje sadrži 371 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (56 g) namirnice suncokretovo ulje?
4 porcije (56 g) namirnice suncokretovo ulje sadrži 495 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice suncokretovo ulje?
50 g namirnice suncokretovo ulje sadrži 442 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice suncokretovo ulje?
150 g namirnice suncokretovo ulje sadrži 1326 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 150 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172338 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
