Znajte što je na vašem tanjuru
sok od ananasa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađen
41
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH11 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 41 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 8 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,2 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalij 53 mg 1%
- Cink 0,1 mg 1%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,7 mg 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0,6 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0,8 g | 26 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Sok od ananasa i dinjebez dodanog šećera35 kcal / 100 g
- Sok od ananasa i jagodebez šećera17 kcal / 100 g
- Ananasov soksmrznuti koncentrat, razrijeđen51 kcal / 100 g
- Sok od grožđanezaslađeno63 kcal / 100 g
- Sok od grejpanezaslađeno33 kcal / 100 g
- Ananassirovo44 kcal / 100 g
- Narančin sokkonzervirano, nezaslađeno47 kcal / 100 g
- Nektar od ananasa52 kcal / 100 g
- Limunov soksvježe22 kcal / 100 g
- Voćni napitak od ananasakomercijalni39 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sok od ananasa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sok od ananasa?
100 g namirnice sok od ananasa sadrži 41 kcal, 0,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sok od ananasa?
50 g namirnice sok od ananasa sadrži 21 kcal, 0,2 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sok od ananasa?
150 g namirnice sok od ananasa sadrži 62 kcal, 0,5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sok od ananasa?
200 g namirnice sok od ananasa sadrži 82 kcal, 0,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sok od ananasa?
250 g namirnice sok od ananasa sadrži 103 kcal, 0,8 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 14-286 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
