Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od mahuna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s toplom marinadom od octa
57
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH2,8 g
Masti3,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 57 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 2,8 g 1%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,6 g | 2,8 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,8 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,4 g | 4,2 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3,2 g | 5,6 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4,1 g | 7 g | 9,5 g |
Slične namirnice
- Salata od miješanog grahakuhana, sa sirom od ovčjeg mlijeka i toplom marinadom od octa87 kcal / 100 g
- Salata od zelenih šparogakuhana, s marinadom od octa148 kcal / 100 g
- Zelene mahunekuhane28 kcal / 100 g
- Zeleni grahkuhano34 kcal / 100 g
- Mahunepirjane48 kcal / 100 g
- Topla marinada od octaza kuhanu salatu140 kcal / 100 g
- Mahune zelenepirjano bez masti32 kcal / 100 g
- Mahunakuhano29 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od mahuna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od mahuna?
100 g namirnice Salata od mahuna sadrži 57 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od mahuna?
50 g namirnice Salata od mahuna sadrži 29 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od mahuna?
150 g namirnice Salata od mahuna sadrži 86 kcal, 2,4 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od mahuna?
200 g namirnice Salata od mahuna sadrži 114 kcal, 3,2 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od mahuna?
250 g namirnice Salata od mahuna sadrži 143 kcal, 4,1 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X171460 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
