Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od kelja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov, sa sojinim uljem, sa soli
124
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH1,1 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 124 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 1,1 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Vlakna 2,8 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,6 g | 1,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,8 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 5,1 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,4 g | 2,7 g | 29 g |
Slične namirnice
- Salata od povrćasirova80 kcal / 100 g
- Salata od kupusasirov, s rajčicom, s maslinovim uljem, sa soli42 kcal / 100 g
- Kovrčavi keljsirovo33 kcal / 100 g
- Keljsirovo35 kcal / 100 g
- Raštikasirova28 kcal / 100 g
- Kelj lisnatacsmrznuto, kuhano, ocijeđeno, posoljeno36 kcal / 100 g
- Juha od kukuruza i kovrčavog keljasa soli59 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od kelja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od kelja?
100 g namirnice Salata od kelja sadrži 124 kcal, 2,6 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od kelja?
50 g namirnice Salata od kelja sadrži 62 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od kelja?
150 g namirnice Salata od kelja sadrži 186 kcal, 3,8 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od kelja?
200 g namirnice Salata od kelja sadrži 248 kcal, 5,1 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od kelja?
250 g namirnice Salata od kelja sadrži 310 kcal, 6,4 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: tbca BRC0518B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
