Znajte što je na vašem tanjuru
Raženi kruh pumpernickel
Kalorije i nutritivne vrijednosti
izrazito krupno, industrijski proizvedeno
204
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,4 g
UH37 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 204 kcal —
- Bjelančevine 5,4 g 11%
- Ugljikohidrati 37 g 13%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 10 g 36%
- Šećeri 3,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,4 g | 37 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,7 g | 19 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 8,1 g | 56 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 11 g | 74 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 14 g | 93 g | 4 g |
Slične namirnice
- Pumpernickel kruh250 kcal / 100 g
- Pecivo od pumpernickela276 kcal / 100 g
- Pumpernickels kremastim namazom od kozica146 kcal / 100 g
- Grubi raženi kruh50–75 %, industrijski proizveden255 kcal / 100 g
- Izrazito krupni kruh75–100 %, industrijski proizveden242 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitarica sa ražioko 10 % vlakana, npr. pumpernickel221 kcal / 100 g
- Rye bread dark pumpernickel184 kcal / 100 g
- Grubi kruh50–75 %, industrijski proizveden239 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas bučinim sjemenkama209 kcal / 100 g
- Tamni raženi kruhkomercijalni231 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Raženi kruh pumpernickel
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raženi kruh pumpernickel?
100 g namirnice Raženi kruh pumpernickel sadrži 204 kcal, 5,4 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raženi kruh pumpernickel?
50 g namirnice Raženi kruh pumpernickel sadrži 102 kcal, 2,7 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raženi kruh pumpernickel?
150 g namirnice Raženi kruh pumpernickel sadrži 306 kcal, 8,1 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raženi kruh pumpernickel?
200 g namirnice Raženi kruh pumpernickel sadrži 408 kcal, 11 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raženi kruh pumpernickel?
250 g namirnice Raženi kruh pumpernickel sadrži 510 kcal, 14 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: mvt 05.184 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
