Znajte što je na vašem tanjuru
Pumpernickel
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s kremastim namazom od kozica
146
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,5 g
UH13 g
Masti5,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 146 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 5,8 g 7%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 3,7 g 13%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,5 g | 13 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,3 g | 6,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 19 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 32 g | 15 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pumpernickel
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pumpernickel?
100 g namirnice Pumpernickel sadrži 146 kcal, 8,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pumpernickel?
50 g namirnice Pumpernickel sadrži 73 kcal, 4,3 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pumpernickel?
150 g namirnice Pumpernickel sadrži 219 kcal, 13 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pumpernickel?
200 g namirnice Pumpernickel sadrži 292 kcal, 17 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pumpernickel?
250 g namirnice Pumpernickel sadrži 365 kcal, 21 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X013040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
