Znajte što je na vašem tanjuru

Raža

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pečeni na žaru, vagani s kostima

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH0 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	59	14 g	0,3 g
50 g	50 g	30	7 g	0,2 g
150 g	150 g	89	21 g	0,5 g
200 g	200 g	118	28 g	0,6 g
250 g	250 g	148	35 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raža?

100 g namirnice Raža sadrži 59 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raža?

50 g namirnice Raža sadrži 30 kcal, 7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raža?

150 g namirnice Raža sadrži 89 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raža?

200 g namirnice Raža sadrži 118 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raža?

250 g namirnice Raža sadrži 148 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 16-145 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana