Znajte što je na vašem tanjuru

Prednja koljenica janjetine

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kastrirani ovnovi, sirovo

164

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine20 g

UH0 g

Masti9,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	164	20 g	9,2 g
50 g	50 g	82	10 g	4,6 g
150 g	150 g	246	31 g	14 g
200 g	200 g	328	41 g	18 g
250 g	250 g	410	51 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja koljenica janjetine?

100 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 164 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja koljenica janjetine?

50 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 82 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja koljenica janjetine?

150 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 246 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja koljenica janjetine?

200 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 328 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja koljenica janjetine?

250 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 410 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: tbca BRC0150F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana