Znajte što je na vašem tanjuru
poluslatki keks
Kalorije i nutritivne vrijednosti
444
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,4 g
UH75 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 444 kcal —
- Bjelančevine 6,4 g 13%
- Ugljikohidrati 75 g 27%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 5,1 g 25%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 20 g —
- Natrij 358 mg 16%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 157 mg 12%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 99 mg 8%
- Kalij 168 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 6,4 g | 75 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,2 g | 38 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 9,6 g | 113 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 13 g | 151 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 16 g | 189 g | 38 g |
Slične namirnice
- Kratki slatki keks479 kcal / 100 g
- Digestive keksdigestive, napola preiven čokoladom488 kcal / 100 g
- Poluslatka čokolada548 kcal / 100 g
- Keks preiven čokoladompola506 kcal / 100 g
- Keksobični, smanjeni udio masti432 kcal / 100 g
- Keksi s glazuroms glazurom406 kcal / 100 g
- Slatki kekssmanjenog udjela šećera, komercijalni445 kcal / 100 g
- Cream crackers445 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici poluslatki keks
Koliko kalorija ima 100 g namirnice poluslatki keks?
100 g namirnice poluslatki keks sadrži 444 kcal, 6,4 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice poluslatki keks?
50 g namirnice poluslatki keks sadrži 222 kcal, 3,2 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice poluslatki keks?
150 g namirnice poluslatki keks sadrži 666 kcal, 9,6 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice poluslatki keks?
200 g namirnice poluslatki keks sadrži 888 kcal, 13 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice poluslatki keks?
250 g namirnice poluslatki keks sadrži 1110 kcal, 16 g bjelančevina, 189 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 11-797 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
