Znajte što je na vašem tanjuru

Pita s kremom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pojedinačno

263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,7 g
UH29 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 263 kcal —
  • Bjelančevine 6,7 g 13%
  • Ugljikohidrati 29 g 10%
  • Masti 14 g 18%
  • Zasićene masti 5,9 g 29%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 14 g —
  • Natrij 114 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 72 µg 8%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 5,9 µg 20%
  • Folna kiselina (B9) 13 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 92 mg 7%
  • Željezo 0,73 mg 4%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalij 138 mg 3%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2636,7 g29 g14 g
50 g50 g1323,4 g14 g7,2 g
150 g150 g39510 g43 g22 g
200 g200 g52613 g57 g29 g
250 g250 g65817 g72 g36 g

Pitanja o namirnici Pita s kremom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita s kremom?

100 g namirnice Pita s kremom sadrži 263 kcal, 6,7 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita s kremom?

50 g namirnice Pita s kremom sadrži 132 kcal, 3,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita s kremom?

150 g namirnice Pita s kremom sadrži 395 kcal, 10 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita s kremom?

200 g namirnice Pita s kremom sadrži 526 kcal, 13 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita s kremom?

250 g namirnice Pita s kremom sadrži 658 kcal, 17 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 12-461 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana