Znajte što je na vašem tanjuru
Piraruku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slatkovodni, arapaima, arapaima, uzgojen u Rondôniji, paniran, bez soli
255
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH14 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 255 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 11 g 15%
- Vlakna 0,7 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 24 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 12 g | 7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 36 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 48 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 60 g | 35 g | 29 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Piraruku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piraruku?
100 g namirnice Piraruku sadrži 255 kcal, 24 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piraruku?
50 g namirnice Piraruku sadrži 128 kcal, 12 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piraruku?
150 g namirnice Piraruku sadrži 383 kcal, 36 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Piraruku?
200 g namirnice Piraruku sadrži 510 kcal, 48 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Piraruku?
250 g namirnice Piraruku sadrži 638 kcal, 60 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: tbca BRC0511E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
