Znajte što je na vašem tanjuru

Piraruku

Kalorije i nutritivne vrijednosti

slatkovodni, desaliniziran, usitnjen na vlakna, bez soli

177

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH0,6 g

Masti7,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	177	26 g	0,6 g	7,9 g
50 g	50 g	89	13 g	0,3 g	3,9 g
150 g	150 g	266	39 g	0,8 g	12 g
200 g	200 g	354	52 g	1,1 g	16 g
250 g	250 g	443	65 g	1,4 g	20 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piraruku?

100 g namirnice Piraruku sadrži 177 kcal, 26 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piraruku?

50 g namirnice Piraruku sadrži 89 kcal, 13 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piraruku?

150 g namirnice Piraruku sadrži 266 kcal, 39 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Piraruku?

200 g namirnice Piraruku sadrži 354 kcal, 52 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Piraruku?

250 g namirnice Piraruku sadrži 443 kcal, 65 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Izvor: tbca BRC0482E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana