Znajte što je na vašem tanjuru
Piraruku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slatkovodni, (arapaima), uzgojen u Rondôniji, kuhan (od svježe ribe), s vlascem, češnjakom, mljevenim annattom (bojilom), crnim paprom, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 133 kcal —
- Bjelančevine 25 g 51%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 3,4 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 25 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 13 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 38 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 51 g | 0,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 64 g | 0,2 g | 8,5 g |
Pitanja o namirnici Piraruku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piraruku?
100 g namirnice Piraruku sadrži 133 kcal, 25 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piraruku?
50 g namirnice Piraruku sadrži 67 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piraruku?
150 g namirnice Piraruku sadrži 200 kcal, 38 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Piraruku?
200 g namirnice Piraruku sadrži 266 kcal, 51 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Piraruku?
250 g namirnice Piraruku sadrži 333 kcal, 64 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: tbca BRC0483E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
