Znajte što je na vašem tanjuru
Piletina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
cijelo, bez kože, kuhano, peršin, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), s crnim paprom, sa soli
163
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH1,8 g
Masti7,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 21 g 43%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 7,6 g 10%
- Vlakna 0,8 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 21 g | 1,8 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 0,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 32 g | 2,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 43 g | 3,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 53 g | 4,5 g | 19 g |
Slične namirnice
- Piletina s bijelim umakomcijelo, bez kože, kuhano, pšenično brašno, maslac i mlijeko, neslano204 kcal / 100 g
- Pečena piletinacijelo, bez kože, bez ulja, neslano180 kcal / 100 g
- Pržena piletinacijelo, bez kože, sa sojinim uljem, posoljeno236 kcal / 100 g
- Pileći gulašcijelo, pirjano, peršin, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), s crnim paprom, neslano157 kcal / 100 g
- Cijelo pilekuhano/30 min, bez ulja, nesoljeno181 kcal / 100 g
- Pileća prsa u umaku od rajčicebez kože, kuhano, (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), neslano131 kcal / 100 g
- Pileće krilo s umakom od rajčices kožom, kuhano, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, neslano193 kcal / 100 g
- Pileće krilos kožom, kuhano, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli193 kcal / 100 g
- Pileća prsa s umakom od rajčicebez kože, kuhano, (sugo umak), sa soli121 kcal / 100 g
- Umak od rajčices pilećim prsima, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli107 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Piletina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piletina?
100 g namirnice Piletina sadrži 163 kcal, 21 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piletina?
50 g namirnice Piletina sadrži 82 kcal, 11 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piletina?
150 g namirnice Piletina sadrži 245 kcal, 32 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Piletina?
200 g namirnice Piletina sadrži 326 kcal, 43 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Piletina?
250 g namirnice Piletina sadrži 408 kcal, 53 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: tbca BRC0535F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
