Znajte što je na vašem tanjuru
Mljevena govedina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od mesara, sirovo
180
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0,3 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 180 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0,3 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 20 g | 0,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0,2 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 30 g | 0,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 40 g | 0,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 50 g | 0,8 g | 27 g |
Slične namirnice
- Nemasna mljevena govedinasirova154 kcal / 100 g
- Mljevena govedina i svinjetinasirovo233 kcal / 100 g
- Mljevena junetinasirovo, 15 % masti211 kcal / 100 g
- Mljeveno mesosirovo, av222 kcal / 100 g
- Mljevena janjetinasirovo282 kcal / 100 g
- Govedina mljeveni odrezak20% masti, sirovo249 kcal / 100 g
- Nemasna mljevena junetinasirova115 kcal / 100 g
- Mljeveno peradarsko meso137 kcal / 100 g
- Okruglica od mljevene govedinesirova, s jajetom i krušnim mrvicama230 kcal / 100 g
- Govedinamanje od 5 % masti, sirovo, prosjek108 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljevena govedina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena govedina?
100 g namirnice Mljevena govedina sadrži 180 kcal, 20 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena govedina?
50 g namirnice Mljevena govedina sadrži 90 kcal, 10 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena govedina?
150 g namirnice Mljevena govedina sadrži 270 kcal, 30 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena govedina?
200 g namirnice Mljevena govedina sadrži 360 kcal, 40 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena govedina?
250 g namirnice Mljevena govedina sadrži 450 kcal, 50 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3204 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
