Znajte što je na vašem tanjuru
Mijo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
344
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH64 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 344 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 64 g 23%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 0,7 g 4%
- Vlakna 8,5 g 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 11 g | 64 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 17 g | 97 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 22 g | 129 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 28 g | 161 g | 11 g |
Pitanja o namirnici Mijo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mijo?
100 g namirnice Mijo sadrži 344 kcal, 11 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mijo?
50 g namirnice Mijo sadrži 172 kcal, 5,5 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mijo?
150 g namirnice Mijo sadrži 516 kcal, 17 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mijo?
200 g namirnice Mijo sadrži 688 kcal, 22 g bjelančevina, 129 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mijo?
250 g namirnice Mijo sadrži 860 kcal, 28 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2156 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
