Znajte što je na vašem tanjuru
Mijezani namaz
Kalorije i nutritivne vrijednosti
75 %, prosjek industrijskih proizvoda
668
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH0,8 g
Masti75 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 668 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 0,8 g 0%
- Masti 75 g 96%
- Zasićene masti 32 g 162%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,8 g —
- Natrij 550 mg 24%
- Kolesterol 121 mg 40%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 610 µg 68%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5,1 mg 34%
- Vitamin K 44,1 µg 37%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 1,8 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12,7 mg 1%
- Željezo 0,11 mg 1%
- Magnezij 2,9 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalij 9,2 mg 0%
- Cink 0,05 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,31 µg 1%
- Jod 22,4 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 668 | 0,4 g | 0,8 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 334 | 0,2 g | 0,4 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1002 | 0,6 g | 1,1 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1336 | 0,8 g | 1,5 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1670 | 1,1 g | 1,9 g | 188 g |
Slične namirnice
- Oivariini mijezani namaz75 %, normalno slano, s niskim udjelom laktoze668 kcal / 100 g
- Ingmariini mijezani namaz75 %, normalno slano, s niskim udjelom laktoze668 kcal / 100 g
- Miješani namaz80%, visok sadržaj natrija715 kcal / 100 g
- Namaz od biljnih mastiza kruh, prosječno553 kcal / 100 g
- Masti za mazanjepostotak masti nepoznat, poluslano, prosječno502 kcal / 100 g
- Namazmast, maslac, mliječna mješavina ili margarin, nije pobliže određeno671 kcal / 100 g
- Miješani mazivi namazpretežno biljna mast, slano, obogaćeno vitaminima496 kcal / 100 g
- Mazivi maslac75-80% masti715 kcal / 100 g
- Mješavina masti80 %, tekuća, za kuhanje, prosječna712 kcal / 100 g
- Mast za mazanje<= 41% masti, poluslano, standardno356 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mijezani namaz
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mijezani namaz?
100 g namirnice Mijezani namaz sadrži 668 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 75 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mijezani namaz?
50 g namirnice Mijezani namaz sadrži 334 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mijezani namaz?
150 g namirnice Mijezani namaz sadrži 1002 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 113 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mijezani namaz?
200 g namirnice Mijezani namaz sadrži 1336 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 150 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mijezani namaz?
250 g namirnice Mijezani namaz sadrži 1670 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 188 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 597 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
