Znajte što je na vašem tanjuru
Miješani namaz
Kalorije i nutritivne vrijednosti
75% masti
685
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH0,9 g
Masti75 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 685 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 0,9 g 0%
- Masti 75 g 97%
- Zasićene masti 36 g 180%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 381 mg 17%
- Kolesterol 246 mg 82%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 569 µg 63%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,99 µg 5%
- Vitamin E 7,6 mg 51%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 15 mg 3%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Željezo 0,01 mg 0%
- Magnezij 1,5 mg 0%
- Fosfor 16,5 mg 1%
- Kalij 24,5 mg 1%
- Cink 0,04 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 685 | 0,5 g | 0,9 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 342 | 0,3 g | 0,4 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1027 | 0,8 g | 1,3 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1369 | 1,1 g | 1,7 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1712 | 1,4 g | 2,1 g | 189 g |
Slične namirnice
- Mijezani namaz75 %, bez laktoze670 kcal / 100 g
- Mazivi maslac75-80% masti715 kcal / 100 g
- Miješani mazivi namazpretežno biljna mast, slano, obogaćeno vitaminima496 kcal / 100 g
- Masti za mazanjepostotak masti nepoznat, poluslano, prosječno502 kcal / 100 g
- Namazmast, maslac, mliječna mješavina ili margarin, nije pobliže određeno671 kcal / 100 g
- Maziva mast> 41% masti i <= 62% masti, poluslano516 kcal / 100 g
- Mast za mazanje<= 41% masti, poluslano, standardno356 kcal / 100 g
- Biljni namaz od mastis > 62 % i < 80 % masti, obogaćen vitaminima628 kcal / 100 g
- Biljni namaz37 % masti343 kcal / 100 g
- Margarinski namaz35–39 % masti, u posudici349 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješani namaz
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješani namaz?
100 g namirnice Miješani namaz sadrži 685 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 76 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješani namaz?
50 g namirnice Miješani namaz sadrži 342 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješani namaz?
150 g namirnice Miješani namaz sadrži 1027 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 113 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješani namaz?
200 g namirnice Miješani namaz sadrži 1369 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 151 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješani namaz?
250 g namirnice Miješani namaz sadrži 1712 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 189 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1684 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
