Znajte što je na vašem tanjuru
Meso prsa divlje patke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
indígena, sirovo
123
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti4,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 123 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,3 g 5%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 57 mg 2%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 30,8 µg 3%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,63 mg 37%
- Folna kiselina (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 4,5 mg 25%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalij 268 mg 6%
- Cink 0,74 mg 7%
- Bakar 0,33 mg 37%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,9 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30 g | 0 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 40 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 50 g | 0 g | 11 g |
Slične namirnice
- Meso i koža divlje patkesirovo211 kcal / 100 g
- Meso prsa i koža kanadske guskedivlja, autohtona, sirova270 kcal / 100 g
- Prsa kanadske guske bez kožedivlje, autohtono, sirovo133 kcal / 100 g
- Prsa kanadske guskebez kože, sirovo133 kcal / 100 g
- Divlja patkaindígena, kuhano170 kcal / 100 g
- Pačji prsni filetsirovo337 kcal / 100 g
- Pačja prsapekinška patka, domaća, bez kostiju, kuhana bez kože, pečena na žaru140 kcal / 100 g
- But divlje patkes kožom, sirovo206 kcal / 100 g
- Pureće prsno mesosve klase, sirovo111 kcal / 100 g
- Pureća prsamaloprodajni komadi, meso i koža, sirova155 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso prsa divlje patke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso prsa divlje patke?
100 g namirnice Meso prsa divlje patke sadrži 123 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso prsa divlje patke?
50 g namirnice Meso prsa divlje patke sadrži 62 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso prsa divlje patke?
150 g namirnice Meso prsa divlje patke sadrži 185 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso prsa divlje patke?
200 g namirnice Meso prsa divlje patke sadrži 246 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso prsa divlje patke?
250 g namirnice Meso prsa divlje patke sadrži 308 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 668 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
