Znajte što je na vašem tanjuru
Meso i koža divlje patke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
indígena, sirovo
211
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH0 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 211 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 56 mg 2%
- Kolesterol 80 mg 27%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 4,2 mg 23%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 168 mg 13%
- Kalij 249 mg 5%
- Cink 0,77 mg 7%
- Bakar 0,31 mg 35%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 17 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8,7 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 35 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 44 g | 0 g | 38 g |
Slične namirnice
- Meso divlje patkes kožom, sirovo206 kcal / 100 g
- Meso i koža domaće patkesirovo404 kcal / 100 g
- But divlje patkes kožom, sirovo206 kcal / 100 g
- Divlja patkaindígena, kuhano170 kcal / 100 g
- Pačje meso s kožomsirovo273 kcal / 100 g
- Pačje mesobez kože, sirovo130 kcal / 100 g
- Pačji batak s kožomrovo104 kcal / 100 g
- Patkas kožom, sirova388 kcal / 100 g
- Pureće meso i kožasve klase, sirovo143 kcal / 100 g
- Prsa kanadske guske bez kožedivlje, autohtono, sirovo133 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso i koža divlje patke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso i koža divlje patke?
100 g namirnice Meso i koža divlje patke sadrži 211 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso i koža divlje patke?
50 g namirnice Meso i koža divlje patke sadrži 106 kcal, 8,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso i koža divlje patke?
150 g namirnice Meso i koža divlje patke sadrži 317 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso i koža divlje patke?
200 g namirnice Meso i koža divlje patke sadrži 422 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso i koža divlje patke?
250 g namirnice Meso i koža divlje patke sadrži 528 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 667 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
