Znajte što je na vašem tanjuru
Mesno-povrtna juha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
odmašćen, dehidriran
197
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH31 g
Masti3,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 197 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 31 g 11%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2,2 g —
- Natrij 19300 mg 839%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin K 11,8 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,98 mg 82%
- Riboflavin (B2) 0,92 mg 71%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Željezo 0,29 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 600 mg 13%
- Cink 0,21 mg 2%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 11 g | 31 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,4 g | 16 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 16 g | 46 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 22 g | 62 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 27 g | 77 g | 7,8 g |
Slične namirnice
- Povrtni temeljacpripremljen6 kcal / 100 g
- Goveđa juhasuhi248 kcal / 100 g
- Temeljac od peradidehidrirano193 kcal / 100 g
- Goveđa i pileća juhasuhi250 kcal / 100 g
- Dehidrirani temeljac od peradiza umak i kuhanje, dehidrirano336 kcal / 100 g
- Teleći temeljacza umake i kuhanje, dehidrirano343 kcal / 100 g
- Juha od goveđeg temeljcau kockicama, suha170 kcal / 100 g
- Mesni temeljacs povrćem i rižom24 kcal / 100 g
- Juha od povrća s govedinomdehidrirano, s dodanom vodom21 kcal / 100 g
- Instant juha u prahu197 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mesno-povrtna juha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mesno-povrtna juha?
100 g namirnice Mesno-povrtna juha sadrži 197 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mesno-povrtna juha?
50 g namirnice Mesno-povrtna juha sadrži 99 kcal, 5,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mesno-povrtna juha?
150 g namirnice Mesno-povrtna juha sadrži 296 kcal, 16 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mesno-povrtna juha?
200 g namirnice Mesno-povrtna juha sadrži 394 kcal, 22 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mesno-povrtna juha?
250 g namirnice Mesno-povrtna juha sadrži 493 kcal, 27 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25971 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
