Znajte što je na vašem tanjuru
Meki sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
min. 20 % masti u suhoj tvari
185
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti8,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 185 kcal —
- Bjelančevine 26 g 53%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,6 g 11%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 0 g | 21 g |
Slične namirnice
- Polutvrdi sirmin. 20 % masti u suhoj tvari242 kcal / 100 g
- Vinski sirmeki sir, min. 45 % masti u suhoj tvari294 kcal / 100 g
- Meki svježi sirocijeđeno, oko 6% masti84 kcal / 100 g
- Polumeki sirpolumeki377 kcal / 100 g
- Tvrdi sirmin. 30 % masti u suhoj tvari391 kcal / 100 g
- Sir od kiselog mlijeka< 10 % masti u suhoj tvari128 kcal / 100 g
- Svježi sirmin. 20 % masti u suhoj tvari109 kcal / 100 g
- Kvark20 % masti u suhoj tvari110 kcal / 100 g
- Meki kozji sir285 kcal / 100 g
- Sir Briemasti u suhoj tvari min. 50 %341 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meki sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meki sir?
100 g namirnice Meki sir sadrži 185 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meki sir?
50 g namirnice Meki sir sadrži 93 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meki sir?
150 g namirnice Meki sir sadrži 278 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meki sir?
200 g namirnice Meki sir sadrži 370 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meki sir?
250 g namirnice Meki sir sadrži 463 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: BLS (Germany) M600300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
