Znajte što je na vašem tanjuru
Margarin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za ugostiteljstvo, odabrane kvalitete
569
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0 g
UH0 g
Masti64 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 569 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 64 g 82%
- Zasićene masti 18 g 91%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 590 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,3 mg 55%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Željezo 0,05 mg 0%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalij 3 mg 0%
- Cink 0,03 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 569 | 0 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 285 | 0 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 854 | 0 g | 0 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1138 | 0 g | 0 g | 128 g |
| 250 g | 250 g | 1423 | 0 g | 0 g | 161 g |
Slične namirnice
- Margarin za kuhanje80 %, prosjek710 kcal / 100 g
- Margarin za mazanje40-49% masti, čašica401 kcal / 100 g
- Lagani margarin362 kcal / 100 g
- Margarin i maslacsa soli721 kcal / 100 g
- Biljni margarin80 %, za prženje/pečenje722 kcal / 100 g
- Margarин za ugostiteljstvoza pečenje, 80 % masti709 kcal / 100 g
- Margarinski namaz35–39 % masti, u posudici349 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Margarin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Margarin?
100 g namirnice Margarin sadrži 569 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 64 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Margarin?
50 g namirnice Margarin sadrži 285 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Margarin?
150 g namirnice Margarin sadrži 854 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 96 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Margarin?
200 g namirnice Margarin sadrži 1138 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 128 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Margarin?
250 g namirnice Margarin sadrži 1423 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 161 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) J1023 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
