Znajte što je na vašem tanjuru
Margarin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
35–40 % masti
Bjelančevine0,3 g
UH1,1 g
Masti39 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 357 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 1,1 g 0%
- Masti 39 g 50%
- Zasićene masti 11 g 55%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 120 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 0,3 g | 1,1 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,2 g | 0,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 0,5 g | 1,7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 0,6 g | 2,2 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 0,8 g | 2,8 g | 98 g |
Slične namirnice
- Margarin za mazanje40-49% masti, čašica401 kcal / 100 g
- Obični margarin80% masti, složeno, u čašici, sa solju713 kcal / 100 g
- Tekući margarin70 % masti688 kcal / 100 g
- Margarín Lätta40 %377 kcal / 100 g
- Margarin za kuhanje80 %, prosjek710 kcal / 100 g
- Margarinski namaz35–39 % masti, u posudici349 kcal / 100 g
- Margarina s malo masti40 % masti, <17 g zasićenih masnih kiselina, slano356 kcal / 100 g
- Maslac40 % masti391 kcal / 100 g
- Proizvod od margarina45 % masti, manje od 17 g zasićenih masnih kiselina, neslano406 kcal / 100 g
- Margarinski namaz s manje masti40 % masti, obogaćen340 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Margarin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Margarin?
100 g namirnice Margarin sadrži 357 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Margarin?
50 g namirnice Margarin sadrži 179 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Margarin?
150 g namirnice Margarin sadrži 536 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Margarin?
200 g namirnice Margarin sadrži 714 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 78 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Margarin?
250 g namirnice Margarin sadrži 893 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 98 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 209 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana