Znajte što je na vašem tanjuru
Mango
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljen, sirov
54
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH13 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 54 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 12 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,8 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1 g | 32 g | 0 g |
Slične namirnice
- Zreli mangosamo meso, sirovo48 kcal / 100 g
- Zreo mangosamo meso, sirovo, vagano s kožom i košticom30 kcal / 100 g
- Zeleni nezreli mangomeso, sirovo46 kcal / 100 g
- Mango Josémeso bez kore, bez koštice, sirovo, uzeto na otoku Réunion (mangifera indica l.)89 kcal / 100 g
- Mangostinoguljen, sirov76 kcal / 100 g
- Jabukaoguljeno, svježe43 kcal / 100 g
- Narančaoguljena, sirova42 kcal / 100 g
- Ananasoguljen, sirov39 kcal / 100 g
- Papajaoguljena, sirova40 kcal / 100 g
- Limunoguljen, sirov27 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mango
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mango?
100 g namirnice Mango sadrži 54 kcal, 0,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mango?
50 g namirnice Mango sadrži 27 kcal, 0,2 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mango?
150 g namirnice Mango sadrži 81 kcal, 0,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mango?
200 g namirnice Mango sadrži 108 kcal, 0,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mango?
250 g namirnice Mango sadrži 135 kcal, 1 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: ausnut F005299 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana