Znajte što je na vašem tanjuru
kukuruzni čips s okusom roštilja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
grickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane, napravljene od obogaćenog masa brašna
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 523 kcal —
- Bjelančevine 7 g 14%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 33 g 42%
- Zasićene masti 4,5 g 22%
- Natrij 763 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folna kiselina (B9) 200 µg 50%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 131 mg 10%
- Željezo 4,9 mg 27%
- Magnezij 77 mg 18%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalij 236 mg 5%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,17 mg 18%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 56 g | 33 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 148 | 2 g | 16 g | 9,3 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 297 | 4 g | 32 g | 19 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,6 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 445 | 6 g | 48 g | 28 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 593 | 7,9 g | 64 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 84 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 112 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 141 g | 82 g |
Slične namirnice
- Prženi kukuruz s okusom roštiljas okusom436 kcal / 100 g
- Kukuruzni orašasti plodovi s okusom roštiljagrickalice436 kcal / 100 g
- Kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane, obične539 kcal / 100 g
- Čips s okusom roštilja487 kcal / 100 g
- Tortilla čips s okusom nachogrickalice, napravljeno od obogaćenog masa brašna511 kcal / 100 g
- Neslani kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane557 kcal / 100 g
- Začinjeni kukuruzni čips ili tortilja čipskukuruzni čips ili tortilja čips, začinjeni499 kcal / 100 g
- Ekstrudirana kukuruzna grickalica546 kcal / 100 g
- Svinjska kožica s okusom roštilja538 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kukuruzni čips s okusom roštilja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
100 g namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 523 kcal, 7 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
1 porcija (28,4 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 148 kcal, 2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
2 porcije (56,7 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 297 kcal, 4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
½ porcije (14,2 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 74 kcal, 1 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
3 porcije (85,1 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 445 kcal, 6 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
4 porcije (113,4 g) namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 593 kcal, 7,9 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
50 g namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 262 kcal, 3,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja?
150 g namirnice kukuruzni čips s okusom roštilja sadrži 785 kcal, 11 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170245 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
