Znajte što je na vašem tanjuru
Krupica od prosa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH8,5 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,4 g 2%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,5 g | 8,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,3 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,1 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,8 g | 21 g | 1 g |
Slične namirnice
- Zrna prosakuhano, sa soli96 kcal / 100 g
- Gruba mješavina žitaricakuhana50 kcal / 100 g
- Prosene pahuljicecjelovite, kuhane67 kcal / 100 g
- Krupica ječmakuhano51 kcal / 100 g
- Prosokuhano119 kcal / 100 g
- Zrna prosa ili krupno mljevena zrnacjelovito zrno352 kcal / 100 g
- Krupno mljevena pirkuhana51 kcal / 100 g
- Krupno mljevena heljdakuhana43 kcal / 100 g
- Krupica od ražikuhano47 kcal / 100 g
- Mješavina krupno mljevenih žitaricakuhana, pečena56 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krupica od prosa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krupica od prosa?
100 g namirnice Krupica od prosa sadrži 45 kcal, 1,5 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krupica od prosa?
50 g namirnice Krupica od prosa sadrži 23 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krupica od prosa?
150 g namirnice Krupica od prosa sadrži 68 kcal, 2,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krupica od prosa?
200 g namirnice Krupica od prosa sadrži 90 kcal, 3,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krupica od prosa?
250 g namirnice Krupica od prosa sadrži 113 kcal, 3,8 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C432032 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana