Znajte što je na vašem tanjuru
Kriške švicarskog topljenog sira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prerađeni proizvod, bez masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 158 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 7,5 g —
- Natrij 2030 mg 88%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
Minerali
- Kalcij 807 mg 62%
- Željezo 0,35 mg 2%
- Magnezij 45 mg 11%
- Fosfor 603 mg 48%
- Kalij 363 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,3 µg 46%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 58 g | 35 g | 1,4 g |
Slične namirnice
- Napršeni sir cheddar u kriškamaprerađeni proizvod, bez masti150 kcal / 100 g
- Kriške topljenog sira mozzarelleprerađeni proizvod, bez masti155 kcal / 100 g
- Sir cheddar u kriškama sa smanjenim udjelom mastiprerađeni proizvod, sa smanjenom količinom masti204 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir u blokuprerađeni proizvod323 kcal / 100 g
- Topljeni sir švicarski pasteriziran334 kcal / 100 g
- Topljeni sir u kriškamatopljeni, smanjene masnoće190 kcal / 100 g
- Sir cheddar u kriškamaprerađeni proizvod261 kcal / 100 g
- Švicarski sir s manjim udjelom mastis manjim udjelom masti179 kcal / 100 g
- Lagani švicarski sirlight311 kcal / 100 g
- Namaz od sira cheddar sa smanjenim udjelom mastiprerađeni proizvod, sa smanjenom količinom masti199 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kriške švicarskog topljenog sira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira?
100 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira sadrži 158 kcal, 23 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira?
50 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira sadrži 79 kcal, 12 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira?
150 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira sadrži 237 kcal, 35 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira?
200 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira sadrži 316 kcal, 46 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira?
250 g namirnice Kriške švicarskog topljenog sira sadrži 395 kcal, 58 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7011 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
