Znajte što je na vašem tanjuru

krafna s čokoladnim premazom ili glazurom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

preiven čokoladom ili s glazurom

452
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH49 g
Masti25 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 452 kcal —
  • Bjelančevine 4,9 g 10%
  • Ugljikohidrati 49 g 18%
  • Masti 25 g 32%
  • Zasićene masti 13 g 67%
  • Vlakna 1,9 g 7%
  • Šećeri 27 g —
  • Natrij 326 mg 14%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 7,9 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 65 µg 16%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%
  • Kolin 29,1 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 24 mg 2%
  • Željezo 4 mg 22%
  • Magnezij 30 mg 7%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalij 201 mg 4%
  • Cink 0,98 mg 9%
  • Bakar 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,64 mg 28%
  • Selen 6,8 µg 12%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4524,9 g49 g25 g
50 g50 g2262,5 g25 g13 g
150 g150 g6787,4 g74 g38 g
200 g200 g9049,9 g99 g51 g
250 g250 g113012 g124 g63 g

Pitanja o namirnici krafna s čokoladnim premazom ili glazurom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom?

100 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom sadrži 452 kcal, 4,9 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom?

50 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom sadrži 226 kcal, 2,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom?

150 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom sadrži 678 kcal, 7,4 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom?

200 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom sadrži 904 kcal, 9,9 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom?

250 g namirnice krafna s čokoladnim premazom ili glazurom sadrži 1130 kcal, 12 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 63 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 3892 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana