Znajte što je na vašem tanjuru
Kolač od kave s cimetom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s posipom od mrvica, komercijalno pripremljeno, neobogaćeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 418 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 45 g 16%
- Masti 23 g 30%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 2 g 7%
- Natrij 351 mg 15%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Kalcij 54 mg 4%
- Željezo 0,78 mg 4%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 123 mg 3%
- Cink 0,81 mg 7%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,45 mg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6,8 g | 45 g | 23 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 119 | 1,9 g | 13 g | 6,6 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 237 | 3,9 g | 25 g | 13 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 59 | 1 g | 6,3 g | 3,3 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 356 | 5,8 g | 38 g | 20 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 474 | 7,7 g | 51 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,4 g | 22 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 10 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 14 g | 89 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 112 g | 58 g |
Slične namirnice
- Mješavina za kolač od kave i cimetas posipom od mrvica, suho, nepripremljeno436 kcal / 100 g
- Kolač od kave s voćem311 kcal / 100 g
- Kolač od kave i sira339 kcal / 100 g
- Dansko pecivo s cimetomneobogaćeno403 kcal / 100 g
- Slatko pecivo s cimetomkomercijalno pripremljeno s grožđicama372 kcal / 100 g
- Kruh s cimetom253 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kolač od kave s cimetom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kolač od kave s cimetom?
100 g namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 418 kcal, 6,8 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Kolač od kave s cimetom?
1 porcija (28,4 g) namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 119 kcal, 1,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Kolač od kave s cimetom?
2 porcije (56,7 g) namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 237 kcal, 3,9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Kolač od kave s cimetom?
½ porcije (14,2 g) namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 59 kcal, 1 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Kolač od kave s cimetom?
3 porcije (85,1 g) namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 356 kcal, 5,8 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Kolač od kave s cimetom?
4 porcije (113,4 g) namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 474 kcal, 7,7 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kolač od kave s cimetom?
50 g namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 209 kcal, 3,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kolač od kave s cimetom?
150 g namirnice Kolač od kave s cimetom sadrži 627 kcal, 10 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175052 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
