Znajte što je na vašem tanjuru
Kikiriki i grožđice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
436
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH38 g
Masti26 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 436 kcal —
- Bjelančevine 15 g 31%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 4,9 g 25%
- Šećeri 34 g —
- Natrij 28 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,7 mg 38%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Biotin (B7) 41,2 µg 137%
- Folna kiselina (B9) 66 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 54 mg 4%
- Željezo 3,1 mg 17%
- Magnezij 133 mg 32%
- Fosfor 274 mg 22%
- Kalij 824 mg 18%
- Cink 2,3 mg 21%
- Bakar 0,74 mg 82%
- Mangan 1,3 mg 57%
- Selen 5 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 15 g | 38 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 7,7 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 23 g | 56 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 31 g | 75 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 39 g | 94 g | 65 g |
Slične namirnice
- Kikiriki grožđice i čokoladne kapljice445 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodova i grožđica496 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi581 kcal / 100 g
- Kikirikisuho pečene590 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodova i suhog voćas kikirikijem431 kcal / 100 g
- Pečeni i slani kikirikipečeni i posoljeni602 kcal / 100 g
- Miks orašastih plodova432 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kikiriki i grožđice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kikiriki i grožđice?
100 g namirnice Kikiriki i grožđice sadrži 436 kcal, 15 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kikiriki i grožđice?
50 g namirnice Kikiriki i grožđice sadrži 218 kcal, 7,7 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kikiriki i grožđice?
150 g namirnice Kikiriki i grožđice sadrži 654 kcal, 23 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kikiriki i grožđice?
200 g namirnice Kikiriki i grožđice sadrži 872 kcal, 31 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kikiriki i grožđice?
250 g namirnice Kikiriki i grožđice sadrži 1090 kcal, 39 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 14-882 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
