Znajte što je na vašem tanjuru
Kaša od heljde
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s grožđicama
106
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH22 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 106 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5 g | 56 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Heljdina kašas mlijekom, 3,5 % masti161 kcal / 100 g
- Zobena i heljdina kašapripremljena s mlijekom, bez glutena129 kcal / 100 g
- Kaša od cjelovitih žitaricas zobenim pahuljicama, pšeničnim mekinjama i grožđicama66 kcal / 100 g
- Heljdakuhano69 kcal / 100 g
- Pšenična kašapripremljena s mlijekom i maslacem144 kcal / 100 g
- Heljdina krupicakuhana46 kcal / 100 g
- Ječmena kašas grožđicama75 kcal / 100 g
- Zobena kašas mlijekom75 kcal / 100 g
- Krupno mljevena heljdakuhana43 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kaša od heljde
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kaša od heljde?
100 g namirnice Kaša od heljde sadrži 106 kcal, 2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kaša od heljde?
50 g namirnice Kaša od heljde sadrži 53 kcal, 1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kaša od heljde?
150 g namirnice Kaša od heljde sadrži 159 kcal, 3 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kaša od heljde?
200 g namirnice Kaša od heljde sadrži 212 kcal, 4 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kaša od heljde?
250 g namirnice Kaša od heljde sadrži 265 kcal, 5 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: slv 675 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
