Znajte što je na vašem tanjuru
kako u prahu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeno s punomasnim mlijekom
74
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH6,6 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 74 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 6,6 g 2%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Šećeri 6,3 g —
- Natrij 41 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Željezo 0,22 mg 1%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 179 mg 4%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,6 g | 6,6 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,8 g | 3,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,4 g | 9,9 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,2 g | 13 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9 g | 17 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Kakaopripremljeno s mlijekom s niskim udjelom masti80 kcal / 100 g
- Čokoladni prah za napitakpripremljeno s punomasnim mlijekom89 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko s kakaoms kakaom u prahu, s malo šećera95 kcal / 100 g
- Prašak za mliječni shakepripremljeno s punomasnim mlijekom86 kcal / 100 g
- Prah za napitak od kakaaza napitke398 kcal / 100 g
- Instant kakao u prahupripremljeno52 kcal / 100 g
- Vruća čokoladadomaća, pripremljena s punomasnim mlijekom94 kcal / 100 g
- Čokoladni napitakprašak, pripremljeno s punomasnim mlijekom85 kcal / 100 g
- Suhi kakao u prahus visokim udjelom masti ili za doručak, obrađeno lužinom479 kcal / 100 g
- Mješavina kakaas aspartamom, u prahu, pripremljeno s vodom29 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kako u prahu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kako u prahu?
100 g namirnice kako u prahu sadrži 74 kcal, 3,6 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kako u prahu?
50 g namirnice kako u prahu sadrži 37 kcal, 1,8 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kako u prahu?
150 g namirnice kako u prahu sadrži 111 kcal, 5,4 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kako u prahu?
200 g namirnice kako u prahu sadrži 148 kcal, 7,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kako u prahu?
250 g namirnice kako u prahu sadrži 185 kcal, 9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 12-565 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
