Znajte što je na vašem tanjuru
Halibut uvaljan u brašno
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen
149
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH2,7 g
Masti6,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 149 kcal —
- Bjelančevine 19 g 39%
- Ugljikohidrati 2,7 g 1%
- Masti 6,4 g 8%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,7 g | 1,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 4,1 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 5,5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 48 g | 6,8 g | 16 g |
Slične namirnice
- Panirani halibutpržen207 kcal / 100 g
- File atlantskog halibutauvaljan u brašno, pržen na masnoći171 kcal / 100 g
- Halibutpržen na američki način169 kcal / 100 g
- Iverakuvaljan u brašno, pržen105 kcal / 100 g
- File halibutapečen na žaru240 kcal / 100 g
- Bijeli halibutpržen bez masnoće, na tavi155 kcal / 100 g
- Rombpobrašnjen, pržen105 kcal / 100 g
- Iverak s umakom od limunamorska riba, pečena ili na žaru, maslac, limunov sok, pšenično brašno, luk, sa soli167 kcal / 100 g
- Filet iverkapobrašnjen, pržen94 kcal / 100 g
- Iperglosakuhano, s kožom, aljaški domorodac113 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Halibut uvaljan u brašno
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Halibut uvaljan u brašno?
100 g namirnice Halibut uvaljan u brašno sadrži 149 kcal, 19 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Halibut uvaljan u brašno?
50 g namirnice Halibut uvaljan u brašno sadrži 75 kcal, 9,7 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Halibut uvaljan u brašno?
150 g namirnice Halibut uvaljan u brašno sadrži 224 kcal, 29 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Halibut uvaljan u brašno?
200 g namirnice Halibut uvaljan u brašno sadrži 298 kcal, 39 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Halibut uvaljan u brašno?
250 g namirnice Halibut uvaljan u brašno sadrži 373 kcal, 48 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y637812 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana