Znajte što je na vašem tanjuru
Gratin od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s porilukom
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,6 g
UH9 g
Masti8,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 9 g 3%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,6 g | 9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,3 g | 4,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,9 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9,2 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 12 g | 23 g | 22 g |
Slične namirnice
- Gratin od krumpira šunke mlijeka i siranpr. skinklåda93 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir177 kcal / 100 g
- Gratinirani krumpirdomaće pripremljeno prema receptu s maslacem134 kcal / 100 g
- Krumpir gratindomaće pripremljeno s maslacem88 kcal / 100 g
- Krumpirisa šunkom, kiselim vrhnjem i sirom, zapečeni201 kcal / 100 g
- Juha od krumpiras porilukom49 kcal / 100 g
- Popečeni krumpirdomaće, s margarinom88 kcal / 100 g
- Krumpirs jajima i rajčicama, zapečen96 kcal / 100 g
- Gratin od povrća88 kcal / 100 g
- Krumpirova juhas porilukom i povrtnim temeljcem57 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gratin od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gratin od krumpira?
100 g namirnice Gratin od krumpira sadrži 136 kcal, 4,6 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gratin od krumpira?
50 g namirnice Gratin od krumpira sadrži 68 kcal, 2,3 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gratin od krumpira?
150 g namirnice Gratin od krumpira sadrži 204 kcal, 6,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gratin od krumpira?
200 g namirnice Gratin od krumpira sadrži 272 kcal, 9,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gratin od krumpira?
250 g namirnice Gratin od krumpira sadrži 340 kcal, 12 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X644712 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
