Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi rolati
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeni
223
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0,5 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 223 kcal —
- Bjelančevine 22 g 45%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 5,6 g 28%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 34 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 45 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 56 g | 1,3 g | 36 g |
Slične namirnice
- Goveđa roladapripremljena157 kcal / 100 g
- Goveđi rolatpirjano, s umakom133 kcal / 100 g
- Teleća roladapripremljena186 kcal / 100 g
- Goveđe roladepržene137 kcal / 100 g
- Mesna roladasa soli175 kcal / 100 g
- Goveđe pečenjepripremljeno156 kcal / 100 g
- Teleće meso za roladeokruglo, duboko smrznuto89 kcal / 100 g
- Svinjska roladapirjana, s osnovnim smeđim umakom144 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak za prženjepripremljen140 kcal / 100 g
- Goveđa rebrapripremljena187 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi rolati
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi rolati?
100 g namirnice Goveđi rolati sadrži 223 kcal, 22 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi rolati?
50 g namirnice Goveđi rolati sadrži 112 kcal, 11 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi rolati?
150 g namirnice Goveđi rolati sadrži 335 kcal, 34 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi rolati?
200 g namirnice Goveđi rolati sadrži 446 kcal, 45 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi rolati?
250 g namirnice Goveđi rolati sadrži 558 kcal, 56 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2903 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
