Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđe rolade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržene
137
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0,9 g
Masti3,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 24 g 49%
- Ugljikohidrati 0,9 g 0%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 24 g | 0,9 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 37 g | 1,4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 49 g | 1,8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 61 g | 2,3 g | 9,5 g |
Slične namirnice
- Goveđa roladapripremljena157 kcal / 100 g
- Goveđi rolatpirjano, s umakom133 kcal / 100 g
- Goveđi rolatipripremljeni223 kcal / 100 g
- Teleća roladapečena, sa smeđim osnovnim umakom156 kcal / 100 g
- Goveđe mesne okruglicepržene171 kcal / 100 g
- Mesna roladasa soli175 kcal / 100 g
- Goveđe polpetepržene299 kcal / 100 g
- Rozbifod slabine, pržen bez masnoće, u pećnici160 kcal / 100 g
- Goveđa jetraprženo170 kcal / 100 g
- Njemački odrezakpržen282 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđe rolade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđe rolade?
100 g namirnice Goveđe rolade sadrži 137 kcal, 24 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđe rolade?
50 g namirnice Goveđe rolade sadrži 69 kcal, 12 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđe rolade?
150 g namirnice Goveđe rolade sadrži 206 kcal, 37 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđe rolade?
200 g namirnice Goveđe rolade sadrži 274 kcal, 49 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđe rolade?
250 g namirnice Goveđe rolade sadrži 343 kcal, 61 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Izvor: slv 1043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
