Znajte što je na vašem tanjuru

Filet lososa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

suho soljen, sa šećerom i začinima

179

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH2,8 g

Masti9,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	179	21 g	2,8 g	9,2 g
50 g	50 g	90	11 g	1,4 g	4,6 g
150 g	150 g	269	32 g	4,2 g	14 g
200 g	200 g	358	42 g	5,6 g	18 g
250 g	250 g	448	53 g	7 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet lososa?

100 g namirnice Filet lososa sadrži 179 kcal, 21 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet lososa?

50 g namirnice Filet lososa sadrži 90 kcal, 11 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet lososa?

150 g namirnice Filet lososa sadrži 269 kcal, 32 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet lososa?

200 g namirnice Filet lososa sadrži 358 kcal, 42 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet lososa?

250 g namirnice Filet lososa sadrži 448 kcal, 53 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: mvt 04.255 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana