Znajte što je na vašem tanjuru
Ekstrudirane žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađeno, nepunjeno, s okusom cimeta
424
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,4 g
UH73 g
Masti9,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 424 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 73 g 27%
- Masti 9,4 g 12%
- Zasićene masti 3,5 g 17%
- Vlakna 5,1 g 18%
- Šećeri 23 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 8,4 g | 73 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 4,2 g | 37 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 13 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 17 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 21 g | 183 g | 24 g |
Slične namirnice
- Zaslađene ekstrudirane žitarices raznim punjenjima481 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3 i B6 te folatom, kalcijem, željezom i cinkom371 kcal / 100 g
- Bezglutenske ekstrudirane rižine žitarice za doručakjako zaslađene, neobogaćene377 kcal / 100 g
- Puffani ili ekstrudirani doručak s medom ili karamelomobogaćeno vitaminima i mineralima388 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od ekspandirane cjelovite pšenicebez dodanog šećera ili soli, neobogaćeno338 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšeniceneobogaćeno366 kcal / 100 g
- Doručak žitarice s čokoladomekstrudirano, bez punjenja, obogaćeno vitaminima i mineralima393 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medomžitarice za doručak, ekspandirana pšenica, s medom, obogaćene388 kcal / 100 g
- Puhane kukuruzne žitarice za doručakbez dodanog šećera i soli, neobogaćene382 kcal / 100 g
- Puhana pšenicaspreman za jelo, obogaćen364 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ekstrudirane žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
100 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 424 kcal, 8,4 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
50 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 212 kcal, 4,2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
150 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 636 kcal, 13 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
200 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 848 kcal, 17 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
250 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 1060 kcal, 21 g bjelančevina, 183 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C534100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
