Znajte što je na vašem tanjuru
Ekstrudirane žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađeno, nepunjeno, s okusom voća/meda/karamela/čokolade
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 371 kcal —
- Bjelančevine 7,9 g 16%
- Ugljikohidrati 75 g 27%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 5,4 g 19%
- Šećeri 27 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 7,9 g | 75 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 113 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 151 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 188 g | 6,9 g |
Slične namirnice
- Zaslađene ekstrudirane žitaricenepunjeno, s okusom voća/meda/karamela/čokolade, obogaćeno vitaminima i mineralima371 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3 i B6 te folatom, kalcijem, željezom i cinkom371 kcal / 100 g
- Puffani ili ekstrudirani doručak s medom ili karamelomnije obogaćeno382 kcal / 100 g
- Bezglutenske ekstrudirane rižine žitarice za doručakjako zaslađene, neobogaćene377 kcal / 100 g
- Doručak žitarice s čokoladom i karamelomekstrudirano, nije obogaćeno394 kcal / 100 g
- Doručak žitarice s čokoladomekstrudirano, bez punjenja, obogaćeno vitaminima i mineralima393 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak s čokoladom i karamelomekstrudirano, obogaćeno vitaminima i mineralima410 kcal / 100 g
- Puffani kukuruzni doručak s medomnije obogaćeno389 kcal / 100 g
- Puhane kukuruzne žitarice za doručakbez dodanog šećera i soli, neobogaćene382 kcal / 100 g
- Žitarice od cjelovite pšenicezaslađene, bez punjenja, obične/voćne/čokoladne363 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ekstrudirane žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
100 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 371 kcal, 7,9 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
50 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 186 kcal, 4 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
150 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 557 kcal, 12 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
200 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 742 kcal, 16 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ekstrudirane žitarice?
250 g namirnice Ekstrudirane žitarice sadrži 928 kcal, 20 g bjelančevina, 188 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C534300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
